연애는 감정적인 연결뿐만 아니라 심리학적으로도 이해할 수 있는 영역입니다. 애착 이론, 공감, 자기개발 등의 심리학 이론을 활용해 더 깊고 건강한 관계를 만드는 방법을 소개합니다.1. 애착 이론과 연애: 관계의 기본을 이해하라애착 유형은 우리가 어린 시절 주 양육자와의 관계에서 형성된 애착 스타일을 기반으로, 성인이 되어서도 대인관계와 연애에서 어떻게 행동하는지 설명해주는 심리학 이론입니다. 애착 유형은 크게 안정형 애착, 불안형 애착, 회피형 애착, 혼란형 애착으로 나눌 수 있으며, 각 유형은 사람마다 관계를 맺는 방식에 큰 영향을 미칩니다. 애착은 인간이 생애 전반에 걸쳐 관계를 맺는 방식에 영향을 미친다존 볼비(John Bowlby) 애착 유형의 특징/ 행동패턴/ 장점1) 안정형 애착 (Sec..
